Vous êtes stressé(e)?
Vous voulez apprendre à vous détendre, à garder votre calme en toutes circonstances, à prendre du recul face aux évènements, à préparer examens et entretiens, à explorer vos ressources intérieures, à optimiser vos potentialités, à investir votre corps, à créer plus de positif dans votre vie...etc!
Je peux vous y aider!
Titulaire d`une formation de sophrologie, de relaxation et de relation d`aide, je vous propose des séances à domicile à des tarifs accessibles.
NB: La sophro-relaxation est un ensemble de techniques psycho-corporelles basé sur des exercices de respiration, de détente, de visualisations, de programmations positives, d`exploration intérieure, de chants énergétiques et d`auto-massages.
Elle n’utilise pas les massages et implique une relation d`aide basée entre-autres sur l`écoute et la mise en relaxation par la voix, le ton et les choix des mots de la relaxologue.
Si vous êtes intéressé(e), n`hésitez pas à découvrir qui je suis et ce que je peux vous apporter…en m’appelant ou en me mailant :
